ورزش
-
اعصاب و روان
بررسی ارتباط ورزش با حفظ سلامتی عقل و اندیشه
بررسی رابطه ورزش و سلامت روان ورزش کردن اثرات مثبت خوبی دارد، از «روحیه خوب» و آزاد شدن مواد‌شیمیایی که…
بیشتر بخوانید » -
تفسیر سلامت
راه‌هایی آسان برای جلوگیری از درد عضلانی در سالمندی
طبق یافته‌های مطالعه‌ای جدید، بزرگسالانی که می‌خواهند در دوره پیری به درد عضله، استخوان و مفاصل دچار نشوند باید دست‌کم…
بیشتر بخوانید » -
تفسیر سلامت
رشد رو به افزایش آمار چاقی در کودکان
به گزارش آفتاب سلامت امروزه شمار کودکان چاق و دارای اضافه وزن، نسبت به ۴۰ سال پیش، ۱۰ برابر شده…
بیشتر بخوانید »