تغذیه سالم
-
حمله پلاستیکی صنایع مختلف به سلامتی انسان
میکروپلاستیک‌ها ذرات ریز پلاستیکی (کمتر از ۵ میلی‌متر) هستند که با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شوند. این ذرات به‌دلیل آلودگی گسترده…
بیشتر بخوانید » -
هشدار: آدامس می‌تواند صدها ذره میکروپلاستیک وارد بدن شما کند!
به فهرست منابع میکروپلاستیک‌هایی که روزانه وارد زندگی ما می‌شوند، باید یک مورد دیگر اضافه کنیم. تحقیقات جدید نشان می‌دهد…
بیشتر بخوانید » -
هفت خوراکی که به خواب بهتر کمک می‌کنند
خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که…
بیشتر بخوانید » -
مصرف مکمل‌های ویتامینی اصلا فایده‌ای هم دارند؟
شرکت تحقیقاتی و بازاریابی «گراند ویو ریسرچ» طی مطالعه ای به این نتیجه رسیده است که مردم جهان در سال…
بیشتر بخوانید »