تغذیه سالم
-
10 راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
اگر فشار خون بالا دارید، ممکن است تعجب کنید که آیا دارو برای کاهش اعداد لازم است یا خیر؟ اما…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای فوق فرآوری‌شده و افزایش خطر ابتلا به سرطان
محققان کالج امپریال لندن دریافتند که خوردن بیش از حد غذاهای فوق‌فرآوری‌شده خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد، به‌ویژه…
بیشتر بخوانید » -
بروکلی هم حافظ روده هم مانع بیماری
دانشمندان دریافته‌اند مولکولی در کلم بروکلی با پوشش روده کوچک فعل‌وانفعال انجام می‌دهد و از پیشروی بیماری جلوگیری می‌کند. پیشرفتی…
بیشتر بخوانید » -
قهرمان المپیک سبزی ها معرفی شد
علف چشمه یا ترتیزک آبی با نام انگلیسی Watercress or yellowcress Nasturtium officinale گیاهی از تیرهٔ شب‌بوها به ارتفاع ۱۰…
بیشتر بخوانید »