اختلال نافرمانی مقابله جویانه (ODD) یک وضعیت رفتاری است که با الگوی مداوم تحریک پذیری، سرکشی و رفتار چالش برانگیز نسبت به شخصیت های در موضع قدرت مشخص می شود.
این نافرمانی ها و رفتار خصمانه معمولا نسبت به والدین، معلمان و سایر بزرگسالان ابراز می گردد.
کودکان مبتلا به ODD اغلب الگویی از رفتار استدلالی و انتقام جویانه از خود نشان می دهند که همکاری با قوانین و درخواست ها را در خانه، مدرسه یا در محیط های اجتماعی برای آنها دشوار می کند.
نشانه های ODD:
- عصبانیت های مکرر یا طغیان های خشمگینانه
- مشاجره بیش از حد با بزرگسالان یا امتناع از رعایت قوانین
- به طورعمدی دیگران را آزار می دهند یا تحریک می کنند
- سرزنش دیگران به خاطر اشتباهات یا رفتار نادرستی که خود موجب آن هستند و عدم قبول مسئولیت افعالی که انجام میدهند
- به راحتی از دیگران عصبانی یا آزرده می شوند.
- نشان دادن نگرش کینه توزانه یا تلافی جو
- امتناع از پیروی از دستورالعمل ها یا انجام وظایف
- اغلب عبور از محدودیت ها و مرزهای تعیین شده توسط والدین یا شخصیت های صاحب قدرت را آزمایش می کنند.
- مشکل در تنظیم احساسات و مدیریت بر ناامیدی
- درگیر شدن در رفتار اخلالگرانه یا بی احترامی عمدی
- دشواری در مسئولیت پذیری برای اعمال خود
- نشان دادن عدم همدلی یا نگرانی نسبت به دیگران
- در پذیرش عواقب رفتار خود مشکل دارند
- نشان دادن نگرش سرکش یا مخالف نسبت به بزرگسالان
- عدم تلاش برای کنترل تکانه های خود و اعمال تکانشی
- نشان دادن عدم پشیمانی یا احساس گناه برای اعمال خود
- مشکل در پیروی از قوانین یا هنجارهای اجتماعی
- درگیر شدن در رفتار تحریک آمیز یا مقابله ای عمدی
- نشان دادن الگوی منفی نگری، خصومت و سرپیچی
- تند و ناخوشایند حرف زدن
راههایی برای درمان ODD:
- یک برنامه مدیریت رفتار ساختاریافته و منسجم را اجرا کنید
- انتظارات، قوانین و پیامدهای روشن و ثابتی را ارائه دهید
- رفتار مناسب وی را تشویق و تقویت کنید
- مهارت های ارتباط موثر و حل مسئله را آموزش دهید
- کودک و نوجوان را در مشاوره یا درمان برای رسیدگی به مسائل اساسی درگیر کنید
- محیطی مثبت و دلگرم کننده ایجاد کنید که باعث رشد شخصیتی شود
- برای بهبود تعاملات بین فردی، کودک و نوجوان را در آموزش مهارت های اجتماعی شرکت دهید
- ارائه پشتیبانی آموزشی و تسهیلات برای رفع چالش های تحصیلی
- کودک و نوجوان را به شرکت در فعالیت ها و سرگرمی های فوق برنامه تشویق کنید
- محیط خانواده را به شکل حمایت کننده و پرورش دهنده توسعه دهید.
- برای اطمینان از یک رویکرد منسجم، با مدرسه کودک و نوجوان همکاری کنید
- دسترسی به منابع بهداشت روان و خدمات حمایتی را فراهم کنید
- کودک و نوجوان را تشویق کنید تا مسئولیت اعمال و انتخاب های خود را بپذیرد
- به کودک و نوجوان بیاموزید که احساسات خود را به شیوه ای سالم بشناسد و ابراز کند
- فرصت هایی را برای کودک و نوجوان فراهم کنید تا تعاملات اجتماعی مثبت را تمرین کند
- توسعه همدلی و توجه به دیگران را تشویق کنید
- کودک و نوجوان را به فعالیت بدنی و ورزش تشویق کنید
- تکنیک های مدیریت استرس: آموزش تکنیک های تمدد اعصاب برای مدیریت استرس و اضطراب.
- نظارت بر زمان صفحه نمایش: قرار گرفتن در معرض نمایشگرها را محدود کنید و محتویات را برای محرک ها کنترل کنید.
- به دنبال کمک حرفه ای باشید: برای راهنمایی و پشتیبانی در مدیریت علائم ODD با متخصصان سلامت روان مشورت کنید.
